学校を卒業してかなりの年月が経ちました 中学生以降は、体育の授業しか運動をしていませんでした 社会人になってからは、ほぼなにも運動をしていません 要するに、運動が好きではありません 今までも体力不足は実感していましたが、それなりに何とかなって…

駅で危険な場面に遭遇しました 駅のエスカレーターに乗ったとき、どうされていますか？ そのまま移動してくれるので立っている 動いていることを利用して加勢して歩くか上る 右側に乗るそれとも左側に乗る？ 私は、今まであまり考えずに利用していました 元…